Меню с фотографиями
Легкий завтрак
Пара сырников
120
140 г / Творог, крупа манная, яйцо, мука
КБЖУ:
Каша овсяная
100
250 г / Овсяные хлопья, молоко, вода, соль, сахар
КБЖУ:
Каша гречневая
120
250 г / Крупа гречневая, вода, молоко, соль, сахар
КБЖУ:
Гранола с йогуртом
150
190 г / Овсяные хлопья, арахис, грецкий орех, мёд, сахар, масло сливочное, йогурт натуральный
КБЖУ:
Завтрак-конструктор из 2-х яиц
Скрамбл
120
140 г / Творог, крупа манная, яйцо, мука
КБЖУ:
Пашот
100
250 г / Овсяные хлопья, молоко, вода, соль, сахар
КБЖУ:
Глазунья
120
250 г / Крупа гречневая, вода, молоко, соль, сахар
КБЖУ: